Crossfit coraz popularniejszy
Crossfit -świeża metoda na ćwiczenia na siłowni, a ponieważ ma sporą popularność powstały nawet suplementy crossfit . Nie sposób nie zauważyć, iż osoby ćwiczące ten sport osiągają niezłe efekty w krótkim czasie.Fitness- historia i początkiPoczątki fit